Mobbing, straining e stress lavoro-correlato: come riconoscerli e tutelarsi

Nel mondo del lavoro può capitare di trovarsi in situazioni di forte disagio psicologico. Non sempre però è facile distinguere tra normali tensioni e comportamenti illeciti.

🔹 Mobbing

Consiste in azioni sistematiche e ripetute (umiliazioni, isolamento, demansionamento) che mirano a spingere il lavoratore a lasciare l’azienda o comunque ledere la sua dignità.

🔹 Straining

È un insieme di comportamenti anche isolati o non continuativi che, pur non costituendo mobbing, provocano un forte stress o danno psicologico al lavoratore.

🔹 Stress lavoro-correlato

Non è un illecito in sé, ma una condizione che il datore di lavoro ha l’obbligo di prevenire e monitorare attraverso la valutazione dei rischi e misure adeguate.

🔹 Come tutelarsi

• Documentare ogni episodio (email, messaggi, testimoni).
• Segnalare la situazione all’azienda o agli organi preposti.
• Rivolgersi a un medico competente o a un avvocato specializzato in diritto del lavoro per valutare le azioni da intraprendere.

Conoscere la differenza tra mobbing, straining e stress lavoro-correlato è il primo passo per difendere i propri diritti e la propria salute. Contattami se ti trovi in una situazione simile. Insieme troveremo il modo giusto per tutelarti e difendere il tuo posto di lavoro.